Place à l’hydratation de printemps

1^er–30 avril 2026

Au printemps, on bouge plus dehors et le risque de déshydratation augmente. Relève le défi pour reprendre de bonnes habitudes d’hydratation au retour des beaux jours. P suit ton hydratation tout simplement, à partir de la fréquence de tes pipis : rien à mesurer ni à deviner.

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