Wasser-Erinnerungs-App mit Freunden
Füge per Teilen-Link deinen Partner, deine Mitbewohner oder deinen ganzen Gruppenchat hinzu. Wenn Freunde länger nicht gepinkelt haben, schickst du mit einem Tipp eine Wasser-Erinnerung. Sie merken, dass jemand an sie denkt, und dir macht das Senden Spaß. Füge zwei Freunde hinzu, die die App nutzen, und schalte Extra-Funktionen gratis frei.
Zuletzt aktualisiert: Mai 2026
Was Nutzer über die Freunde-Funktion von P sagen
Original-Rezensionen aus dem App Store, in ihrer Originalsprache (Englisch).
I’ve sold everyone I know on this app. I wish you could tell it it’s okay you just have a super large bladder. It lets you tell your friends to drink water!
App is super easy to use, seamless friend invites, and cool features! Very helpful to make sure I am drinking enough water
Genuinely a helpful app, it’s been the one thing keeping me up to date with my hydration, and it’s also funny to follow your friends haha!
ngl, this app is so useful. i’ve been using it for a couple of days now and i got my friends to join me and we all got a free subscription (if you add 2 friends you all get free sub). i’ve been using the free version before and it’s also great 👯♂️
Wasser trinken mit Freunden, nicht nur allein
Genug Wasser zu trinken ist eine dieser Gewohnheiten, die man allein leicht vergisst und leichter behält, wenn deine Leute mitmachen. P funktioniert wie ein Wasser-Tracker mit Freunden, nur dass du nicht jedes Glas eintragen musst. P erfasst die Hydration darüber, wie oft du pinkelst, du tippst also nur, wenn du auf dem Weg zur Toilette bist. Deine Freunde sehen, wie lange dein letzter Pinkel-Eintrag her ist. Wenn es eine Weile her ist, ist das der Moment, eine Wasser-Erinnerung zu schicken.
Das ist eine deutlich reibungsärmere Art, Hydration mit Freunden zu teilen, als jeden Schluck einzutragen. Da gibt es nichts zu schönen und nichts zu vergessen. Das Signal ist ehrlich, und die Erinnerung ist ein Tipp.
So funktionieren Freunde in P
Die Freunde-Funktion von P ist in die iPhone-App eingebaut. Die Kernmechanik: Wenn Freunde länger nicht gepinkelt haben, ist das der Moment, in dem sie etwas Wasser gebrauchen könnten. P zeigt dieses Signal, und du schickst mit einem Tipp eine Erinnerung. Die andere Person bekommt sie als Push-Mitteilung auf ihr Telefon, plus auf ihre Apple Watch, falls sie eine trägt.
1. Einladungslink schicken
Tippe auf Freund hinzufügen, teile den Link per Nachrichten, WhatsApp oder sonst wo. Die andere Person öffnet den Link, P nimmt das Teilen an, und ihr beide werdet gegenseitige Freunde.
2. Sehen, wer Wasser gebrauchen könnte
Öffne den Tab Freunde, und du erkennst auf einen Blick, wer länger keinen Eintrag gemacht hat. Je länger es her ist, desto besser der Zeitpunkt für eine Erinnerung.
3. Wasser-Erinnerung schicken
Ein Tipp, und eine Push-Mitteilung landet auf dem Telefon oder der Apple Watch des Freundes. Ein kleiner „Ich denk an dich“-Moment, der zufällig auch nützlich ist, und es macht in beide Richtungen Spaß.
Warum Leute das mit ihrer Crew nutzen
Die Erinnerungen sind das Herzstück der Funktion. Eine zu bekommen fühlt sich gut an: Jemand, der dir wichtig ist, hat an dich gedacht und sich zwei Sekunden genommen, um dich zum Wasser zu schubsen. Eine zu schicken fühlt sich auch gut an. Es ist eine mühelose Art zu sagen „Ich denk an dich“, ohne irgendetwas tippen zu müssen.
Es klappt für jede Gruppe, die sich nah genug ist, um sich zu schreiben: Partner, Familien, Mitbewohner, Freundeskreise, Kollegen. Der gemeinsame Nenner ist dieselbe einfache Schleife. Ein Tipp schickt einem Freund eine Erinnerung ans Wassertrinken, ohne Tippen. Langfristige Serien sind auch sichtbar, aber der alltägliche Spaß ist die Wasser-Erinnerung selbst. Für Nutzer, die noch mehr Einblick in einen bestimmten Freund wollen, hat P auf vielfachen Wunsch den Zu-viel-Info-Modus hinzugefügt: Schalte ihn für einen Freund ein, und du bekommst jedes Mal eine Mitteilung, wenn dieser Freund einen Pinkel-Eintrag macht.
Hol dir P und füge deinen ersten Freund hinzu
Kostenlos auf dem iPhone. Schick den Leuten, mit denen du tracken willst, einen Teilen-Link und eine Wasser-Erinnerung, wenn einer von ihnen länger nicht gepinkelt hat. Die Empfänger sehen diese Erinnerungen auf ihrem iPhone und ihrer Apple Watch. Mit zwei Freunden an Bord schalten sich Extra-Funktionen gratis frei.
Häufig gestellte Fragen
Ja. P hat auf dem iPhone eine eingebaute Freunde-Funktion. Tippe auf Freund hinzufügen, schick den Teilen-Link per Nachrichten oder einer beliebigen anderen App, und die andere Person nimmt den Link an, um eine gegenseitige Freundschaft zu starten. Von da an siehst du, wer länger nicht gepinkelt hat, und schickst mit einem Tipp eine Wasser-Erinnerung. Die Empfänger bekommen die Erinnerung als Push-Mitteilung auf ihr Telefon (und auf ihre Apple Watch, falls sie eine tragen).
Öffne den Tab Freunde in P auf dem iPhone. Sobald ein Freund vor mehr als 4 Stunden zuletzt gepinkelt hat, erscheint neben diesem Freund eine Schaltfläche für eine Wasser-Erinnerung. Tippe darauf, und eine Push-Mitteilung landet auf dem Telefon des Freundes (und auf seiner Apple Watch, falls er eine trägt). Freunde, die 24+ Stunden ohne Eintrag waren, rutschen in einen separaten Durstzone-Bereich, genau der Ort, um jemanden zurückzuholen, der komplett aus der Gewohnheit gefallen ist.
Ja. Freunde hinzufügen, die Hydration der anderen sehen sowie Wasser-Erinnerungen senden und empfangen ist alles kostenlos. P hat auch Extra-Funktionen (Tarnmodus, der „pinkeln“ in der ganzen App ausblendet, vollständiger Kalenderverlauf, Notizen zu jedem Eintrag, anpassbare Erinnerungen, eigene App-Symbole und CSV-Export). Schließe ein Abo ab, um sie freizuschalten, oder füge zwei Freunde hinzu, die die App nutzen, und schalte alle gratis frei.
Ja. Viele P-Nutzer fügen einen Partner, einen Mitbewohner oder ein Familienmitglied hinzu, damit sich die beiden an stressigen Tagen gegenseitig anstupsen können. Die Funktion klappt für jede Gruppe: Paare, die gemeinsam tracken, Eltern und erwachsene Kinder, Freundeskreise oder Kollegen in derselben Schicht. Füge zwei Freunde hinzu, die die App nutzen, und die Extra-Funktionen schalten sich gratis frei.
Nicht direkt, denn P trackt keine Wasseraufnahme. P erfasst die Hydration stattdessen darüber, wie oft du pinkelst. Was Freunde sehen, ist, wie lange dein letzter Pinkel-Eintrag her ist, also genau das Signal, mit dem P entscheidet, ob du Zeit für einen Schluck hast. Es ist ein ehrliches Hydration-Signal, für das du nicht jedes Glas eintragen musst.
P hat keine formale Bestenliste und kein Wettbewerbssystem mit Challenges. Was es hat: sichtbare Serien für jeden Freund, die Durstzone für Freunde, die 24+ Stunden keinen Eintrag gemacht haben, und Wasser-Erinnerungen mit einem Tipp. Die meisten Gruppen landen in einem freundlichen Hin und Her aus Erinnerungen und Serien-Vergleichen statt in einem Punkterennen.
P ist genau so eine. Füge per Teilen-Link einen Trink-Buddy hinzu, und ihr beide seht, wann der andere länger nicht gepinkelt hat, und schickt schnell eine Erinnerung ans Wassertrinken. Das klappt für einen einzelnen Buddy, einen Partner, einen Mitbewohner oder einen ganzen Gruppenchat. Füge zwei hinzu, die die App nutzen, und schalte Extra-Funktionen gratis frei.
Freunde sehen, wie lange dein letzter Pinkel-Eintrag her ist. Das ist das Signal, mit dem sie entscheiden, ob sie eine Erinnerung schicken. Sie sehen auch deine aktuelle Serie. Sie sehen keine Orte, keine Notizen, die du zu Einträgen hinzugefügt hast, und keinen tieferen Verlauf. Mit den Ruhezeiten legst du Zeitfenster fest, in denen du keine Erinnerungen bekommen willst. Alles ist opt-in: Du wählst, wen du als Freund hinzufügst.
Erinnerungen empfangen schon. Wenn dir ein Freund eine Wasser-Erinnerung schickt, erscheint die Push-Mitteilung auf deiner Apple Watch genauso wie andere iPhone-Mitteilungen. Freunde verwalten und Erinnerungen schicken ist derzeit in der iPhone-App, nicht in der Apple Watch-App.
Die meisten Wasser-Tracker-Apps verlangen, dass du jeden Schluck von Hand einträgst. P erfasst deine Hydration stattdessen über die Pinkel-Häufigkeit, was einen Tipp auf dem Weg zur Toilette bedeutet, und fertig. Genau dieses reibungsarme Eintragen macht die Freunde-Funktion wirklich unterhaltsam: Freunde sehen echte Aktivität statt jemanden, der den Morgenkaffee einzutragen vergisst. Sieh dir den vollständigen Vergleich mit WaterMinder, WaterLlama, Plant Nanny und Hydro Coach an.
P ist ein allgemeiner Wellness-Tracker, kein Medizinprodukt. Der Flüssigkeitsbedarf ist individuell verschieden; sprich mit einer medizinischen Fachperson über deine konkrete Situation.